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combien de perte de poids avec probiotiques

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés, peuvent avoir des effets positifs sur la santé. Certains probiotiques ont été associés à une perte de poids et à une réduction de la graisse corporelle.

Probiotiques : combien de perte de poids en un mois ?

Les probiotiques sont des bactéries amies qui aident à maintenir la santé intestinale et à prévenir la diarrhée. Ils peuvent aussi aider à perdre du poids en augmentant la quantité de calories que vous brûlez. Une étude a montré que les personnes qui ont pris des probiotiques ont perdu environ 4 livres en 12 semaines, sans changer leur régime alimentaire ou leur niveau d’activité.

Il n’y a pas de consensus sur la façon dont les probiotiques affectent la perte de poids, mais certaines études suggèrent qu’ils peuvent aider à réduire la graisse corporelle et à promouvoir la perte de poids.

Sandrine Marcos

Rédactrice spécialisée en édition de site. Formation de journaliste et passionnée par les nouvelles technologies, l'intelligence artificielle et la rédaction web.

Rédactrice spécialisée en édition de site. Formation de journaliste et passionnée par les nouvelles technologies, l’intelligence artificielle et la rédaction web.

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